Résumé
Très recommandable pour approcher le style Yang et les informations générales sur le taiji quan, pour autant qu'on ait une connaissance minimale de la pensée chinoise ou un intérêt de recherche.
Contenu: historique - base de pratique - souffle intérieur et énergie - description du grand enchaînement (illustré) - opérations avec les mains ( tui shou et da lu) - l'énergie dans la pratique martiale - la pratique des armes (épée et sabre) - etc.
Le meilleur en français pour l'instant!