Tai Ji Quan - Qi Gong - Exercices Taoistes - Applications
martiales
Sur VIDEO :
Sur 2 volumes
VCD1
1: Introduction générale
2: Introduction aux exercices de respiration
taoïstes
3: Exercices de respiration taoïstes
4: Introduction au Qi Gong
5: Qi Gong
6: Section 1 de la forme
7: Introduction aux applications martiales
8: Applications martiales de la section 1
VCD 2
1: Introduction générale
2: Section 2 de la forme
3: Section 3 de la forme
4: Introduction aux applications martiales
5: Applications martiales section 2
6: Applications martiales section 3
La qualité de la vidéo n'est pas parfaite mais permet de
visualiser correctement les mouvements.