Voici ce que le Gouvernement a décidé et c’est bien dommage pour le taichi qui justement améliore le système immunitaire:
Toutes les activités récréatives, culturelles, folkloriques privées ou publiques sont annulées, peu importe leur taille.
Il n’y aura pas cours jusqu’au 3 avril inclus…
Chers élèves, étant donné les événements, il me semble juste de modifier les règles du cours de façon à pouvoir continuer à en profiter en toute sécurité.
Je souscris à 100% aux idées qui ont été reçues par Mariella dans le texte ici.
Ces mesures ne dureront donc que moins d’un an et il y a lieu de prendre les choses avec conscience et confiance.
Sachez que le Tai Chi et le Qi Gong améliorent l’immunité et contribuent donc à votre protection.
Règles particulières au Tai Chi:
- La poussée des mains se fera uniquement seul pendant quelques mois;
- Dans les exercices de respiration taoïstes, les élèves soufflent vers le bas et non vers l’avant.
Les règles habituelles en cas d’épidémie sont de mises:
- Tousser dans son coude;
- Ne pas venir si vous avez été en contact avec quelqu’un qui vient d’une zone à risque, si vous en venez vous-même ou si vous avez des symptômes de la grippe;
- Ne pas faire de bise ni se serrer la main.
- Ne pas s’approcher à mois d’un mètre pour parler à quelqu’un.
Pour savoir comment conserver une bonne santé, voyez ce texte ici.
Maître Chen Man Qing a commencé la pratique du Tai Chi car sa santé était tellement mauvaise qu’il risquait de trépasser.
Après quelques mois de pratique, il acquit une excellente forme physique et ensuite, devint un maître mondialement reconnu pour sa puissance et sa bonne santé.
De tout coeur,
