Un de mes élèves vient de m’écrire qu’il pratiquait du yoga en plus du taichi et qu’il allait s’inscrire dans un cours de Win Chung très prochainement.
Le taichi (tai ji quan) est un art absolument complet et les pratiquant n’ont besoin de rien d’autre, ni pour leur santé, ni pour se défendre.
Cependant, si vous pratiquez autre chose pour le plaisir, alors le taichi améliorera vos autres activités en vous donnant plus de centrage, plus de concentration, d’écoute, de force, de vivacité, de souplesse, etc.
Dans l’autre sens, c’est rarement bénéfique pour votre taichi. Par exemple, si vous pratiquez du win chung, votre taichi deviendra plus rigide et plus externe. Un taichi externe n’étant pas du taichi, vous perdez tout. C’est comme si vous faisiez du body-building. Cela raccourci les muscles et les tendons alors qu’en taichi, nous cherchons exactement l’inverse.
Donc, ne mélangez pas tout. Choisissez une autre activité en plus du taichi, si cela vous chante, qui ne sera de préférence pas un sport de combat, ni une activité qui demande beaucoup de muscles. La façon de nourrir le corps en taichi est très différente et incompatible avec les autres. Les sports de combats, aussi efficaces soient-ils, travaillent la vitesse et les techniques alors que le taichi modifie l’humain pour un faire un sur-humain, capable d’une écoute et d’un ressenti amélioré, doté d’une force incroyable sur les autres humains et d’une concentration à toute épreuve, en plus d’une parfaite santé.
Un de mes maîtres me disait qu’on pouvait traverser une rivière sur une barque ou sur une autre mais si on essaie avec un pied dans l’une et l’autre dans la deuxième, cela deviendra compliqué…
Si vous choisissez un autre sport de combat en plus du taichi, c’est que vous ne faites pas confiance dans les capacités de notre art à vous aider à vous défendre. Pourquoi dans ces conditions continuer le taichi? Réfléchissez. C’est comme dans un couple, pourquoi continuer si vous ne lui faites pas confiance? Aimez ce que vous faites et donnez-vous à fond dedans. Et comme le dit Aznavour, « Quand l’amour est desservi, il faut pouvoir quitter la table ». Autrement dit, si vous n’aimez plus ou ne faites pas ou plus confiance au taichi, arrêtez de suite. Vous perdez votre temps.
Si vous voyez un porfesseur qui enseigne le taichi et un autre art martial, laissez-le tomber. C’est impossible de maîtriser les deux en même temps. La plupart des grands maîtres de taichi ont commencé par un autre art martial et ont terminés avec le taichi sans plus jamais toucher à leuir premier art, sachant très bien que le taichi était bien supérieur au long terme.
Pour ceux et celles qui croient toujours à la beauté et la toute puissance du taichi, je serai encore là pour vous. Mon nouveau maître me fait bondir à tous les niveaux: énergétique, physique, mental et aussi au niveau des connaissances car il est très généreux. Je vous tiendrai au courant.
Qi joyeux,
Pratcice other sports on top of Taichi
One of my students has just written to me saying that he practises yoga as well as taichi and that he’s going to enrol in a Win Chung class very soon.
Taichi (tai ji quan) is an absolutely complete art and practitioners don’t need anything else, either for their health or to defend themselves.
However, if you practise something else for pleasure, then taichi will improve your other activities by giving you better centring, concentration, listening skills, strength, alertness, flexibility, and so on.
On the other hand, it rarely benefits your taichi. For example, if you practise win chung, your taichi will become stiffer and more external. External taichi is not taichi, so you lose everything. It’s like doing body-building. It shortens muscles and tendons, whereas in taichi we’re looking for exactly the opposite.
So don’t mix everything up. Choose another activity in addition to taichi, if you like, preferably not a combat sport or an activity that requires a lot of muscle. The way the body is nourished in taichi is very different and incompatible with the others. Combat sports, however effective they may be, work on speed and techniques, whereas taichi modifies the human being to make him or her super-human, capable of improved listening and feeling, with incredible strength over other humans and unfailing concentration, as well as perfect health.
One of my masters used to tell me that you could cross a river in one boat or another, but if you tried with one foot in one and the other in the other, it would become complicated…
If you choose another combat sport in addition to taichi, it’s because you don’t trust our art’s ability to help you defend yourself. So why continue with taichi? Think about it. It’s like in a relationship, why continue if you don’t trust him or her? Love what you do and give it your all. And as Aznavour says, « When love is out of the table, you have to be able to leave the table ». In other words, if you don’t love or trust the taichi any more, stop doing it straight away. You’re wasting your time.
If you see a teacher who teaches taichi and another martial art, forget it. It is impossible to master both at the same time. Most of the great taichi masters started with another martial art and finished with taichi without ever touching their first art again, knowing full well that taichi was far superior in the long run.
For those of you who still believe in the beauty and power of the taichi, I’ll still be here for you. My new master makes me leap on every level: energetic, physical, mental and also in terms of knowledge, because he’s so generous. I’ll keep you posted.
Happy Qi,